• Start
  • Nyheter
  • Om HGAC
  • Bli medlem
  • Våra pass
  • Öppettider
  • Xtravaganza
  • Anläggningen
  • Personlig träning
  • Medarbetare
  • Outdoor

Intresseanmälan

Jag är intresserad av

Dagens pass

  • 08:15 - 09:05 Spinning 50

    Cykelträning i grupp till musik.

  • 09:15 - 10:10 Zumba

    Är ett danspass med inriktning på latinameriakanska danser som salsa, merenque, cumbia och reggeaton.

  • 10:15 - 11:10 BodyPump

    Är effektiv styrketräning som tränas med skivstång och valfria vikter till musik, där man med hjälp av en instruktör tränar igenom hela kroppen.

  • 11:15 - 12:15 BodyBalance

    Är en varsam blandning av yoga, thai chi och pilates som gör dig centrerad och lugn. Med hjälp av fokusering på andningen och en serie av noga utvalda rörelsekombinationer tränar du styrka, balans och rörlighet till mjuk musik.


Visa större karta

 

HG Athletic Club

 

Telefon 08-554 00 296 

Postadress: Box 83
153 22 JÄRNA

Besöksadress:
Genetaleden 1 (AXA Sports Center) 
Södertälje

 

Producerad av Kringelstan Webbyrå